СФП ДЛЯ ПЛОВЦОВ («СУХОЕ ПЛАВАНИЕ»)

Сухое плавание - упражнения, частично имитирующие движения пловца. Только проведение тренировки проходит не в воде, а на суше.

СПФ необходимы для совершенствований качеств пловца (гибкость, выносливость) и техники.

ПРЕИМУЩЕСТВА:

- Профессиональный контроль ⠀

На протяжении всего онлайн-занятия вы получаете курирование со стороны наших тренеров.

- Возможность тренировки без бассейна

СПФ предполагает систему упражнений, имитирующих движения пловца без наличия бассейна поблизости. Необходимые физические качества совершенствуются благодаря упражнениям на суше.

На нашем онлайн-занятии вы сможете получить полный список упражнений и выполнить их под контролем опытного специалиста.